我是学员

学霸介绍

李玥嘉，毕业于江苏省苏州中学，现已被南京大学大学录取，高考英语142分。高一英语位比50，坚持不懈最终高考逆袭成功。

下面是她的访谈内容：

‍学霸访谈

如果用一个关键词来概括你高中三年的英语学习经历，你会怎么概括？

01

我觉得是“坚持不懈”。其实我的英语在高一的时候，处在一个吃老本的状态，当时卷子简单，还可以考到120几分。但是上了高二以后，卷子变难了，我就跌到了110几分，甚至考过一到两次10几分，那是我最低谷的时候，就像海报上写的那样，那个时候英语位比只有50%，也是我下定决心开始捡起英语的时候。刚开始用功，我在英语上花了比其他学科更多的时间，虽然成效甚微，但是我没有放弃，坚持背单词，积累单词，虽然心里肯定会有一些不满意和焦虑，但始终没有放弃积累。到了高二下学期能考120分多一点，和别人相比还是差了很多，但我继续死磕英语，在120几分这个状态徘徊了很久，将近一年多，靠着坚持突破上了142。

其实积累在你整个逆袭的过程当中起了很大作用，那在积累方面有没有什么小妙招和我们分享一下？

02

积累我是主要在单词和作文两个方面。单词我在高一一开始其实就买了四级词汇，但是我发现背一遍两遍，或者是我很长时间没有看到这个单词，我再次在考卷上看到这个单词，我可能是有印象我背过他，但是我还是想不起来中文意思。然后在单背单词方面，一个是就是你背了要去刷一些题，就是要做题，如果你背了以后再阅读中看到了这个单词就会印象很深刻。还有第二个点是要反复，我是从高二开始就有一个活页本。在做阅读的时候会圈一些生词，基本上一篇文章找三到四个，还有看起来就是经常在阅读中出现的高频词汇，我就先把它圈出来，但是我在做阅读的时候不查，我先把阅读做完，然后第二天我在老师讲评的时候，或者是在课后，我就用那个单词笔去查一下他的意思，基本上每篇文章就积累几个生词，记在活页本上。然后我发现不断的重复写，重复记，就能把它记住吧。同时我也会积累在做阅读的时候遇到的地道表达或者是高频词组。

作文的话，我会把学校老师讲的范文抄下来，这也同时是在练字，因为练字也很重要。然后抄完了再去提炼一些高级词汇和短语。对于龚老师发的很多很多作文资料，除了上课我会做好笔记，课后还会自己整理，就是在之前的学习中，我会发现，虽然我去背了，但是很多时候在考场上，这么短的时间，这么紧张的时候，其实没有办法调用，所以一定要有自己的分类，就是去整理，把同类型的放在一起，这样在考场上紧张的时候才可以调用起来背的东西。

看得出来你是一个非常有自己小方法的人，那对于英语各版块有没有具体的方法分享给学弟学妹们呢?

03

我在高二的时候好几次听力错的比较多，当时龚老师推荐我买火星英语的听力，我就刷了一大半。正常考试时间是下午三点，所以学校里每天都会在这个时间点上放一份听力，后来自己回家，也养成了这个习惯，让脑子在下午三点保持活跃。阅读的话，高二高三肯定需要一定的做题量，并且每天都要有。到了高三最后一个月，做阅读，题量可以有所减少，但是正确率要保证，这样可以给自己一点信心，这一点我亲测有效。同时我的活页本就会起很大的作用，考前可以好好翻一翻。我完形错的一般都是一些固定搭配一些短语，这个的解决方法还是活页本做积累比较好。语法填空的话去积累。我在高三的时候有刷龚露老师的，给的很多很多语法题目，大概几百道，还有平时做的语法填空，就是把错的记在本子上，有的时候会记一些固定搭配，或者是语法的话，就把一句话抄下来。七选五我不是很擅长，就是平时的话可能会错两三个。这一项的话，总结下来就是去注重它的一些逻辑和技巧。比如说主语一致，还有上下文的一些提示。同时因为比较弱，我会训练自己在考场上给七选五预留足够的时间去思考。因为考前阅读的题量比以前少了一点，所以考前比较重视作文的复习和练字。我在最后一个月就是不断的整理和练习。考试前一个月，一定要多写作文。在最后的时候，你在平时练习中用到的一些高级词汇、短语肯定是印象比较深刻，就是在能在高考考场上调用起来，这些就是背的东西。

在之前的方法和经历中，好几次你都提到了“练字”，可以和我们具体分享一下吗？

04

练字的话就可以说一些我的经历，其实我在高一的时候字写的非常非常难看，就是非常潦草，后来在高二之后呢，学校里老师会统一的让全班练字。

练字就是不在于你每天练了多少，而在于你练的一定要写好。我们基本上每天是三到五行，刚开始写四线三格的，到后来写只有一条横线的。基本上是每天三行，但是一定要保持每天都练，并且要在你平时的作业里也尽量要写的和练字的字一样。

练字有几个点是我们学校老师比较强调的：一定要写大写圆，每一个字母的大小要尽量保持一致，要往一个方向倾斜，倾斜角度尽尽量要一样。

写四线三格的那种时，就是一开始每一个字母都要碰到线。到最后我的字跟衡水体差不多。

其实我在初中，包括高一的一开始都觉得练字是一件不重要的事情，我觉得写对就行了，字好看和难看就是无所谓，当时我一直是这样的心态，直到后来就是真正体会到了，字写的好，确实会给你的分数提高个可能是一两分，两三分，这样子会比字写的不好的时候分数高一点，这时我才逐渐意识到练字的重要性。就像我们老师也会说，平时阅卷的时候，可能一篇作文阅卷的时间是很短的，那么字写的清楚，第一印象就好，而且可以让老师一目了然。

我其实练的都是作文的一些高频句型，或者是比较高级的短语，所以在练字的同时，也是在就是对作文的一个积累。

在经历一个低谷期或者是平台期，心态起伏会很大，当时是怎么解决的呢？

05

我在高三上的时候，排名一直在下滑，心态很不好，在寒假的时候，就找了一个学习伙伴，在自习室学习，所以在高三下的期初考试时考的就还可以。

但后来又开始走下坡路，包括后来的封校，导致我的心态又崩了。那个时候我就去寻求老师的帮助，和我信任的老师去沟通，商量解决的办法。在最后一个月就是整个人的状态逐渐变好，在高考能有一个比较正常的发挥。

所以我觉得方法是，第一个一定要积极的和你信任的人去沟通，可以是老师，可以是朋友，一定要去想着解决问题的办法。我是在学校里和我的化学老师去沟通，因为她是一个很有经验的班主任，就是陈苏苏老师。她是特别能理解学生，站在学生的角度去帮你解决一些问题，然后跟你说一些开导的话，其实她对我是非常重要的，在最后一个月帮助我调整心态。

第二个是不要笼统的去想一些问题，比如说，就是去倾诉或者吐槽我最近状态不好，“我语文考得很差，哪里都学不好，我哪里都差”这样是不行的。一定要具体的有针对性的去解决一些问题，比如说语文的作文分数提不上来，那就去解决作文的一些问题，去多练，多找语文老师沟通。如果是文言文诗词不懂，那就具体的去解决一些诗词的问题记忆，比如说数学如果是发现考几次考试，解析几何都没有算出来，那就去找卷子专门刷解析几何的题目。一定要有针对性，不要笼统的去概括。

第三点是不要过分的注重分数，因为像物理数学可能一下子波动要在10-20分，那一定要从每次考试中去寻找自己的问题，去发现问题，因为最重要的是最后一次高考，不是平时的考试，一定要从平时的考试中去发现自己存在的问题，找到考试的节奏。

每一次大考都要有一个自己的总结，去发现问题，我们老师会经常强调问题——早发现早解决肯定是更好的。

第四点是考前的作息非常的重要。几乎所有老师都强调在考前一个月要让自己作息规律。那个时候就没有必要每天熬夜到12点，尽量要在11点的时候就睡觉，要在考试的时间段保持脑子非常清醒。不能在考试的时间段打瞌睡，这个是要从考试前一个月就开始这样做，就像我，我基本上是考试前一个月没有超过12点睡觉，基本上是11点或者11点多，我在考试的时候虽然也是比较紧张，但是没有失眠。

高中阶段大家都会觉得理科难度很大，有没有这方面的方法来跟我们介绍一下？

06

我的选科是物化生。数学物理，其实很多东西还是学习方法还是相通的，首先最重要的肯定是思考，不要轻易的去看答案，就算一道题目想了很久，也没有想出来，可以先放一放，然后等有空的时候再去想，如果实在想不出来再等老师去讲题。

第二个是可以多想想解法。一种是可以听老师上课讲，还有一个就是平时课下与同学多讨论。如果老师讲了多种解题方法的话，不要偷懒只记一种，因为有的时候就是在特定的题目中，每个方法都有自己的利弊。

同时，课上的笔记是很重要的，虽然是理科，但是它也有一些东西是需要你去熟悉甚至是背诵。比如说数学里的一些二级结论，尤其是在解析几何，如果知道结论，解题就会很快，且思路比较清楚。物理有很多特定的一些方法和题型，所以上课要认真听和积极记笔记。

然后是刷题，就是大多数人可能觉得理科就是刷题，但是我觉得刷题这个方面的话，就是需要刷一定量的题，但是一定是要有针对性的去刷，它不在于多，而在于要把刷的每一道题搞懂，并且有针对性。就像刚刚说的就是数学的话，如果是解析几何不好，那就要专门刷解析几何的题，如果是导数没有思路，那就专门去刷导数的题。

而且一定要把自己刷的每一道题都去搞懂，如果是看答案还是不太清楚，或者是想不到答案这一步。为什么是这样的？那一定要去向老师多求助，就是多和老师沟通。

平时考试之后，还有一点非常重要的，就是一定要去做错题的整理。错题整理分为两类，一类是因为粗心错的题，那这种题目就没有必要把题目抄下来，就是可以用一句话概括自己的错误，然后把它记在本子上，在考前反复的看这些低级错误，提醒自己不要去犯这种不该失分的错误。还有一类是好题和难做的题。这类题目要在老师讲解或者是看完答案之后，自己在错题本上从头到尾的再思考一遍，把过程详细的再写一遍。

还有一些就是题目有小题的做法，有大题的做法，这种就是要都把它整理在多个解法，都要整理在错题本上。